Bien-être & Stress
« Les clés de la détente et du bien-être »
Accordez à vos collaborateurs l'opportunité d'entrer dans une dynamique positive de la gestion...
Addictions aux nouvelles technologies
Sensibilisation aux nouvelles technologies de l’information et de la communication et aux comportements pathologiques qu'elles engendrent parfois. Prendre contact
Objectif
- Sensibiliser les participants sur les addictions aux nouvelles technologies et aux conséquences pour la personne et son environnement
- Permettre aux participants de mieux appréhender les addictions aux nouvelles technologies et leurs conséquences
- Mieux Connaître les aides et les stratégies pour prévenir ou contrôler les problématiques liées aux écrans
Programme
- Qu’est-ce qu’une addiction ? Quels sont les processus de la dépendance
- Les addictions sans produits : cyberdépendance, jeux, réseaux sociaux, dépenses compulsives, conduites ordaliques…
- Les différents types de comportement de consommation : usage, usage nocif et dépendance
- Conséquences sanitaires et sociales, action sur le cerveau, effets et dangers
- Repérage des effets immédiats et à long terme
- Les nouvelles technologies de l’information et de la communication induisent-elles de nouveaux comportements ?
- Jeux vidéo, pratiques compulsives, consoles, smartphones : quelques conseils aux parents
- Autotest : Suis-je dépendant aux écrans ?
Méthode pédagogique
- Exposés théoriques
- Partage d’expériences
- Echanges et débats
Participants
- Tout public
Intervenants
Addictologue
Durée
2h30
Vous souhaitez nous contacter ?
Nous sommes à votre écoute pour vous conseiller au plus près de vos besoins.