Sandrine HOAREAU
Que ce soit en consultation individuelle ou en animation d’atelier ou en formation ou en ingénierie de projet pour des structures collectives, mon expérience en médecine générale (certifiée en médecine du sport et sport santé, Diplômée de Ecole des Hautes Etudes de Santé Publique, DU Alimentation micronutrition , formée à EFT clinique Module 1 à IFPEC) depuis plus de 25 ans, mariée aux nombreuses formations holistiques touchant l’aspect physique – mental – social, énergétique et environnemental, me permettent d’offrir un accompagnement personnalisé selon vos besoins.
Un éventail de connaissances, des outils concrets et une expertise que Sandrine Hoareau est heureuse de mettre à disposition pour vous permettre de cultiver un bel équilibre de vie et reprendre votre plein pouvoir sur votre santé.
Pourquoi choisir une action de prévention avec Sandrine Hoareau ?
La médecine du mode de vie implique l’utilisation d’approches thérapeutiques fondées sur des données probantes, telles qu’une alimentation saine, l’activité physique, le sommeil, la gestion du stress, la modération de l’alcool et l’arrêt du tabac, et d’autres modalités non médicamenteuses, pour prévenir, traiter et souvent inverser les maladies chroniques liées au mode de vie qui sont trop fréquentes aujourd’hui.
Et la Médecine de Santé ? Définie lors d’une table ronde pour la fondation PiLeJe, c’est une médecine qui intègre toutes les ressources diagnostiques et thérapeutiques de la médecine conventionnelle, de la médecine des modes de vie (activité physique, nutrition, gestion du stress et du sommeil) et des médecines complémentaires validées. À ce titre, elle s’adresse à chacun, bien portant ou malade. La médecine de santé s’inscrit dans le cadre d’une relation personnalisée entre un professionnel de santé et un patient acteur, responsable de ses choix.
Les actions de prévention proposées par le Dr Sandrine Hoareau touchent tous les publics ainsi que toute population en démarche de Promotion de la Santé et en définition de Santé Publique.
Spécialisations
- Santé Globale
- Promotion de la Santé
- Prévention
- Médecine du Mode de vie & Médecine de santé
- Santé Bien-Être
- Sport Santé & Sport sur Ordonnance
- Alimentation et Micronutrition
- Gestion du stress
- Changement de vie
- Qualité de vie au travail
- Bien vieillir
- Communication & Ecoute